Veel mensen hebben moeite met in slaap komen of doorslapen. Andere mensen worden daarentegen juist te vroeg wakker. Goed slapen is voor iedereen erg belangrijk. Een goede nachtrust zorgt er namelijk voor dat je goed functioneert en helpt tegelijkertijd gezondheidsschade voorkomen. Wanneer je chronisch slecht slaapt, kan het risico op aandoeningen en ziektebeelden zelfs vergroot worden.
Slecht slapen zorgt er bovendien voor dat je energie en concentratie verminderen. Hierdoor kun je vaker prikkelbaar zijn. Het is dus niet zo gek dat CBD-olie steeds beter scoort in het rijtje natuurlijke middelen om goed te kunnen slapen.
Hoe werkt CBD?
CBD olie wordt gemaakt van de hennepplant. Het bevat onder andere de stof Cannabinoïden. Cannabinoïden worden ook in ons lichaam aangemaakt en hierdoor worden de Cannabinoïden uit hennep gemakkelijk en snel opgenomen.
Dit stofje zorgt ervoor dat je langer doorslaapt, gemakkelijker in slaap valt en tegelijkertijd je slaapkwaliteit verbetert. Veel gebruikers van CBD olie geven aan dat ze meer ontspannen wakker worden en minder moe zijn gedurende de dag. Erg fijn dus, het komt het energieniveau van ons alleen maar ten goede!
CBD olie en slapen
Bij slaapproblemen kan CBD olie een echte uitkomst zijn. Natuurlijk zijn er ook slaapmiddelen via de huisarts te verkrijgen, maar deze hebben vaak vele nadelen. Zo kun je concentratieproblemen krijgen, een gevoel van algehele sufheid hebben. En als klap op de vuurpijl zijn deze slaapmiddelen vaak ook verslavend.
Het is dus iet zo vreemd dat steeds meer mensen gebruik maken van CBD olie in plaats van slaapmiddelen. CBD olie van CBDLine is een natuurlijk middel in de strijd tegen slapeloosheid. Het is een rustgever die vele voordelen heeft.
Bijwerkingen van CBD olie
CBD olie heeft over het algemeen geen bijwerkingen en kan daardoor door eigenlijk iedereen gebruikt worden. Toch is er wel een uitzondering: vrouwen die borstvoeding geven of zwanger zijn wordt het gebruik van CBD olie afgeraden. Gewoonweg omdat hier nog geen onderzoek naar is gedaan.
Wanneer je start met het gebruik van CBD olie, kan het even duren voor je wat merkt van het effect. Het is dan ook belangrijk om eerst met een kleine hoeveelheid te experimenteren. De één heeft namelijk genoeg aan twee druppels per dag terwijl de ander beter vier druppels kan gebruiken. Gelukkig is overdosering van CBD olie zeer onwaarschijnlijk en daardoor kan je rustig hogere doseringen testen om te kijken welke dosering goed bij jou past om goed te kunnen slapen.
Percentage CBD olie voor een goede nachtrust
Zoals hierboven beschreven is overdosering zeer onwaarschijnlijk. Toch is het belangrijk te weten dat ieder lichaam anders reageert. Wij adviseren dus om te beginnen met 5% of 10% en wanneer je last hebt van ernstige slaapproblemen gebruik je de 15% of 20%. Neem daarbij iedere dag 3 à 4 druppels. Is het gewenste resultaat niet bereikt? Voeg dan om de twee weken een druppel aan de dosering toe.
